2º Taller Yoga para el Cerebro ♥ 2nd workshop Yoga for brain


Este es el 2º taller que publicamos donde además de materiales necesarios, tambien explicamos con 18 patrones, como llevarlo a cabo en un tiempo marcado por 15 minutos.

Los 15 minutos son los que necesita nuestro cerebro para relajarse y concentrarse en la tarea.

Los patrones de este tutorial son muy básicos,(es para principiantes) y a medida que vayamos avanzando iremos publicando patrones mucho más elaborados hasta llegar hacer un mandala.
Esta técnica la utilizamos en nuestro dia a dia y sirve para decorar todo lo que podamos imaginar, desde ropa hasta menaje del hogar, paredes, etc...todo lo que nuestra imaginación nos permita con un poco de técnica.
Esperamos que os guste el video y por favor si te atreves a seguirnos, comparte con nosotros tus logros.
Gracias por hacer yoga con nosotros!!!

La Venus:

La Venus:
pastel sobre lienzo blanqueado